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11月11日(木)
先週休んだので、2週間ぶりのヨーガ教室。 今年の4月からヨーガ教室に通い始め8ヶ月。いつも机に向ってばかりなので、お散歩友達のチコママが通っている教室に入ってみることにした。初めはもう身体はガチガチ、蓮華坐なんてもちろん組めません。肩は開かないし、片足のバランスもヨロヨロとひどい状態でした。 先生はニコニコしながら「もう少しねじれませんかー」など声を掛けてくれる。「ゥゥウ・・・・無理です」と答えていたが、段々ましになっている。写真はもちろんヨーガのF先生。
by michimichi-ggm
| 2004-11-11 23:17
| ゴマグリモナカVo.1
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